Talleres de nutrición,  24 de setiembre y 1 de octubre

Talleres de nutrición, 24 de setiembre y 1 de octubre

 

                    

                   Comida con Vida, Alimentos Medicina

                   Lo que vas a APRENDER en estos talleres:

                    Pautas alimentarias ACORDES a tu fuerza vital.

                    La ENERGÍA que tienen  los alimentos.

                   Menús, COCINA personalizada.

                 Y la BÚSQUEDA del peso interior, sin prisas, para que  los procesos de eliminación,

                           sean con MIMO  y  CONSCIENCIA.

Temario:

Nutrición energética mediterránea:

Los alimentos de energía extrema y los alimentos de energía moderada.

Mi des-ayuno. El que más me conviene.

Tentempiés. Plato combinado. La cena.

Recetas

El peso interior. Otoño,  la energía se recoge.

 

Objetivos del curso

Conocer  la energía de los Alimentos Medicina y su efecto en el organismo.

Elaborar menús saludables. Registro de alimentación semanal personalizado.

Contactar con una forma de alimentarse y de vivir que integra el cuerpo, la mente y las emociones.

 

Inversión: 55€ los dos talleres.

Lugar:   Aguamarina Bilbao. calle/ Luzarra 18 Deusto

www.aguamarinabilbao.com