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Charla. ¿Qué es la Nutrición Consciente?. Viernes 21 de junio
Charla abierta y gratuita sobre la nutrición consciente. Lugar: Mundo en Calma. Algorta. Tlf. 647.517.003 Ollarretxe Errepidea, 31 - Bajo - Local, 48991 Getxo, Bizkaia
Diálogos: Dejar de comer códigos de barras para comer más sano y mejor.
Diálogos a través de la alimentación natural, sostenible y consciente. Dejar de comer códigos de barras, alimentos que no lo son, como los helados industriales, los palitos de cangrejo, los patés de mezclas de vísceras animales, las gelatinas de cerdo. Dejar de...
Talleres: 3 CLAVES para mantener el PESO y la SALUD: Cerebro, intestino y alimentación
CEREBRO, INTESTINO Y ALIMENTACIÓN. Equilibrio entre lo que me gusta y lo que me conviene. Intestino y sus secretos: la microbiota. Combinación de alimentos. Alimentación para gente con prisa. El 70% de nuestro sistema inmunológico está en nuestros...
Monográficos. Alimentación Consciente. Desayuno. Comida. Cena y entre horas
Qué comer en primavera. Combinación de alimentos. Ácido-alcalino. Más recursos en la cocina. Cocina medicinal: ansiedad, depresión, estrés, sobrepeso. Metodología: Una parte teórica con la exposición del tema del día. Una parte...
Receta. Dulce de mijo. Cocina medicinal.
Ingredientes: Para la crema de mijo: ½ vaso de mijo (125 gr.) 2 vasos y medio de agua, pizca de sal, 1 rama de canela. Para añadir a la crema: 1 vaso de leche de arroz o de avena, 2 c.s. de almendra molida, 1 c.s. de copos agar-agar, 1 c.s....
Talleres. RELACIÓN ENTRE LA COMIDA Y LAS EMOCIONES y como afecta al organismo.
Por qué cuesta tanto cambiar la alimentación?. Porque produce dolor. Por qué le dicen al intestino, el segundo cerebro? Qué me conviene comer en primavera?. Cocina medicinal para las enfermedades de ajuste como son: los resfriados, la...
Charla en Barakaldo. Mejorar la ansiedad a través de la alimentación y el EFT-Tapping
Charla. 6 Claves para mejorar la ansiedad. Día 26 de septiembre. Centro Cenith. 19:00h
Alimentación saludable.
¿Yo Elijo la comida o la comida me elige a mí? La formación en este tipo de alimentación puede ayudar a mejorar en diferentes aspectos: Valorar la energía sutil de los alimentos y sus efectos en el organismo. Mejorar el peso, las hipoglucemias, la...
EFT- Tapping y reconocimiento personal.
¿Qué es EFT-Tapping? El significado de EFT-Tapping viene de las siglas en inglés (Emotional Freedom Technique). En castellano, técnica de liberación emocional. Y tapping significa tocar, dar golpecitos suavemente. Es como la acupuntura, pero...
Alimentación Saludable. Curso abril-mayo-junio
ALIMENTACIÓN SALUDABLE. Centro Cenith, Bilbao El curso. Estructura: Metodología. Una parte teórica con la exposición del tema del día. Una parte práctica dónde se les pide a las personas participen en dinámicas sencillas con ejercicios escritos o hablados....
Curso. Comer sano. Vivir mejor. 2018
COMER SANO. VIVIR MEJOR. Centro Cenith, Bilbao El curso. Estructura: Metodología. Una parte teórica con la exposición del tema del día. Una parte práctica dónde se les pide a las personas participen en dinámicas sencillas con ejercicios escritos o hablados....
Curso de nutrición. Octubre- Enero
COMER SANO. VIVIR MEJOR. Centro Cenith, Bilbao El curso. Estructura: Metodología. Una parte teórica con la exposición del tema del día. Una parte práctica dónde se les pide a las personas participen en dinámicas sencillas con ejercicios escritos o...
Talleres en Basauri. Kareaga Gizarte Etxea.
Calendario de verduras y frutas de temporada. Noviembre.
Verduras Frutas Alcachofas Aguacate Acelgas Castaña Apio ...
Calendario frutas y verduras junio
Verduras Frutas Acelgas. Aguacates Berenjena Albaricoques. Calabaza. Brevas. Calabacín. Cerezas. Cebollas. Ciruelas. Grosellas. Judías verdes. Frambuesas Lechugas Fresas. Fresones. Pepinos ...
Calendario frutas y verduras. Mayo
Verduras Frutas Alcachofas Aguacates Acelgas. Albaricoques. Apio. Brevas. Berenjena. Cerezas. Calabaza. Calabacín. Ciruelas. Grosellas. Cebollas. Cebolletas. Frambuesas Espárragos. Fresas. Fresones. Espinacas....
Calendario frutas y verduras. Abril
Verduras Frutas Alcachofas Aguacates Acelgas Fresas Apio Fresones Calabaza Limones Cebollas Kiwis Cebolletas Manzanas Coles de Bruselas Naranjas Coliflor Pera amarilla Endivias. Espárragos Piña ...
Los monográficos de los jueves
Comida con vida. Alimentos medicina 15 de Octubre Nutrición y Emociones: Relación entre órganos alimentación y emociones 22 de Octubre El desayuno: Ideas para el desayuno personalizado 29 de Octubre ...
Talleres de nutrición, 24 de setiembre y 1 de octubre
Comida con Vida, Alimentos Medicina Lo que vas a APRENDER en estos talleres: Pautas alimentarias ACORDES a tu fuerza vital. La ENERGÍA que tienen los alimentos....
Licuado de verano, manzana, melón e hinojo
Ingredientes 1 manzana 2 rodajas medianas de melón hinojo fresco, al gusto, gotas de limón. Elaboración Trocear la manzana y rociarla con unas gotas de limón, añadir el melón y el hinojo. Pasarlo por la licuadora. Servir. Y a disfrutar! En este caso hemos...
Talleres de Nutrición. Días 16 y 23 de Julio
Comida con Vida, Alimentos Medicina. Talleres en los que: Elaboraremos pautas alimentarias en sintonía con la fuerza vital de cada persona. Conoceremos la energía de los alimentos basada en los principios fundamentales del yin y el yang o lo que es lo...
Soja, esclavitud y derechos humanos
En nuestra dieta mediterránea nunca antes se utilizo la soja. Han sido los intereses económicos y no alimentarios los que han primado en la invasión de esta legumbre en los últimos años. Se habla mucho de soja transgénica y no transgénica. Al margen de esas...
Azukis de primavera con alga hiziki
Ingredientes 3-4 raciones. 1 vaso de azukis (remojados 10 horas antes) 1 puerro grande cortado en cuadrados 2 nabos pequeños, cortados en cuadraditos. 250gr. (aprox.) de calabaza, cortada en cubos 3-4 cucharadas de postre de Alga hiziki Sal Condimentos: 1 hoja de...
Pasta al pesto . Naia
Ingredientes para 4 raciones: Pasta integral sin gluten. (paquete) (70-80 gr. por persona) Pesto: 1 diente de ajo un manojo o 1 taza de albahaca fresca troceada. 1/2 taza de perejil picado. 4 c.s.(cucharada sopera) almendra en polvo, 1 c.p (cuchara pequeña). pasta...
Alimentos extremos y alimentos moderados.
“Ni son todos los que están, ni están todos los que son”, no obstante son los alimentos suficientes para empezar un camino diferente. Si estás pensando en hacer una alimentación más saludable, tendrás que aprender a gestionar los alimentos que te enganchan de...
Calendario de verduras y frutas de temporada. Diciembre
Verduras Frutas Alcachofas Aguacates Acelgas Almendras Apio Castañas Brécol o Brócoli Chirimoyas Boniato Granadas Calabaza Limones Cardo Limas Cebollas Mandarinas Endivias, Escarola Naranjas Espinacas, Grelos Nueces Lechugas, Lombarda Pera amarilla y de agua...
Calendario de frutas y verduras octubre
Verduras Frutas Alcachofas Acelgas Apio Berenjenas Boniato Calabacin Calabaza Cebollas Coliflor Endivias Espinacas Judías verdes Lechugas Lombarda Pimientos verdes Pimientos rojos Puerros Remolacha Repollo Setas Tomates Zanahorias Aguacate Ciruelas Chirimoya...
Inauguración BioCultura Bilbao 2014. Novedades.
Hoy he estado en BioCultura Bilbao. En el BEC. En el stand de germinados y brotes Lilliput. Super Living Food, me ha sorprendido gratamente la utilización de bolsas de lino, para hacer el proceso de los germinados. La utilización de la bolsa de lino, resulta más...
Pimentada de Seitán
Ingredientes Para 3-4 raciones Dos bloques pequeños de seitán (500 gr.) Gotas de aceite de sésamo 2 cebollas (en cuadraditos) 2 pimientos rojos (asados, lavados, pelados y cortados finos) 1 cuchara sopera de aceite de oliva Semillas de sésamo. Laurel y sal...