CONSULTA DE NUTRICIÓN

En mi  método de  asesoramiento nutri-emocional, practico la integración de  la alimentación tanto para el cuerpo físico como para el estado emocional.

 

Diagnóstico

Para su realización utilizo:

  • Analítica o pruebas clínicas que me presenta el cliente.
  • Cuestionario muy completo que me permite conocer el momento vital del paciente, su patología o problema, hábitos alimenticios, estilo de vida etc.

 

Asesoramiento dietético y estilo de vida.

  • Es de vital importancia qué comer y cómo comer. La dieta, los hábitos alimentarios y la forma  de vida son elementos terapéuticos primordiales tanto para la curación como para la prevención.
  • Valoramos la composición química de los alimentos y sus características energéticas, de  acuerdo a la filosofía de la Alimentación  Macrobiótica y la Alimentación Energética, combinando estas filosofías  con la mejor versión de la dieta mediterránea moderada.
  • Elaboramos una dieta personalizada factible a largo plazo y acorde al estilo de vida del paciente.
  • Damos pautas para la lista de la compra, recetas, combinación de alimentos, ideas para organizarse  y cambiar la rutina.
  • Sugerimos ejercicios tanto para la actividad física como dinámicas para la relajación y el bienestar emocional.

 

Dependiendo del perfil de la persona y siempre que sea necesario utilizaremos, los recursos más adecuados:

Nutrición celular. Vitaminas, minerales y oligoelementos

Cocina medicinal y remedios naturales.

Tratamiento con técnicas emocionales: EFT-Tapping.  Biodescodificación. Mindfulness

Técnicas de relajación y canalización de la energía: Reiki y la técnica de la moxibustión (aplicación de la moxa).

 

Una buena base alimentaria es esencial para tratar la fisiología y el estado vital.

Con ello se puede… 

 

  • Mejorar las hipoglucemias, la falta de concentración, la pérdida de memoria, la falta de decisión y claridad.
  • Conseguir el mejor peso.
  • Mejorar problemas del aparato digestivo:estreñimiento, diarreas, gastritis, diabetes, colon irritable (SII), enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, mala absorción.
  • Mejorar problemas del sistema circulatorio:hipertensión, arritmias, colesterol alto, varices etc.
  • Regular los niveles de minerales mejorando así: osteoporosis, descalcificación, anemias etc.
  • Mejorar problemas del sistema nervioso:insomnio, migrañas, ansiedad, depresión, fibromialgia, fatiga crónica, etc.
  • Mejorar diversos problemas respiratorios:asma, rinitis, sinusitis, insuficiencias respiratorias.
  • Superar las alergias.
  • Realzar la belleza

El valor extra de las sesiones  nutri-emocionales  es que además de:

  • SABER QUÉ COMER y  tener tus menús y las combinaciones de alimentos, vas a aprender mucho más…
  • SABER CÓMO COMER. Empieza desde el momento de la compra y la elección del alimento, la forma de cocinar, nuevas recetas, tus hábitos en la mesa.
  • SABER CUÁNDO COMER. Te ayuda a organizar tu día y a tener la alimentación como una terapia.
  • SABER la estrecha relación que existe entre LO que COMES Y COMO TE SIENTES, aprenderas que los alimentos tiene diferentes tipos de energía y dependiendo de lo que comes y cómo lo comes influye en tus estados emocionales,

 

Los alimentos que elegimos y los hábitos alimentarios y de vida, tienen un efecto poderoso sobre nuestras emociones.
Lo que comemos no solo afecta a cómo nos sentimos físicamente, sino que nos pone en disposición de sentirnos mucho mejor. Hay alimentos que favorecen la neurotransmisión cerebral, otros adecuados para las diferentes etapas de la vida. Y también hay alimentos que influyen directamente en la emoción.

Alimentación para el cuerpo físico: nos dice qué comer y cómo comer.
Alimentación para la mente: nos ayuda a ordenarnos.
Alimentación para las emociones: nos proporciona la energía sutil necesaria para sentirnos mejor.

OTRAS CONSULTAS

CONSULTAS DE TÉCNICAS EMOCIONALES:

Biodescodificación/Bioneuroemoción

EFT-Tapping

 

Para consultas online, puedes elegir entre los siguientes servicios de videollamada: Skype, Google meet o WhatsApp.
Si nunca has hecho una consulta online puede que te parezca muy complicado pero en realidad es muy sencillo, cualquier duda que tengas al respecto te orientaremos.

En las consultas presenciales me puedes encontrar en Centro de Osteopatía y Recuperación. Casco Viejo C/Lotería 2-1º izda (Bilbao)

Duración aproximada de la primera consulta 1 hora y cuarto, sucesivas 1 hora.

Preguntas frecuentes en relación al servicio

¿Dónde se abonan las sesiones?

Las sesiones se abonan de forma totalmente segura a través de las plataformas bizum o paypal, puedes elegir la que quieras. En cuanto a bizum tienes que tener la aplicación en tu teléfono móvil.

¿Cómo agendamos?

Después de haber elegido el servicio que quieres, me pondré en contacto contigo a través de un correo o whatsapp y acordamos la cita.

¿Qué pasa si no puedo acudir a mi cita?

Piensa que esa hora la tengo reservada para ti y que si no me avisas con 24 horas de antelación para que pueda organizarme habré perdido mi tiempo y el trabajo de planificar tu consulta. Por eso te pido por favor que me avises en cuanto sepas que no puedes acudir a la cita

¿Cuánto tiempo tengo para gastar el bono?

Desde la adquisición del bono de 3 sesiones dispones de 2 meses y medio y del bono de 6 sesiones 4 meses y medio para canjear todas las consultas, aunque también valoraremos si te vas de vacaciones u otras circunstancias especiales.

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