Talleres. RELACIÓN ENTRE LA COMIDA Y LAS EMOCIONES y como afecta al organismo.

Talleres. RELACIÓN ENTRE LA COMIDA Y LAS EMOCIONES y como afecta al organismo.

Por qué cuesta tanto cambiar la alimentación?.   Porque produce dolor.

Por qué le dicen al intestino, el segundo cerebro?

Qué me conviene comer en primavera?.

Cocina medicinal  para las enfermedades de ajuste como  son:  los resfriados, la fiebre, la gripe, la tos, el estreñimiento,  dolor de garganta, dolor de cabeza,  diarrea, gastritis, náuseas…

 

Metodología de los talleres, 3 sábados de marzo:

Una parte teórica con la exposición del tema del día.

Una parte práctica dónde se les pide a las personas participen en dinámicas sencillas con ejercicios escritos o hablados.

Se entregarán fichas (fotocopias) con el tema a tratar.

 

 

Temario.

 

Día 2

–  Requisitos para el comienzo del cambio.

– Alimentación natural, sostenible y consciente.

– Energía sutil de los alimentos. Frío-calor, ácido-alcalino.

– Mejorar problemas del aparato digestivo. Ansiedad cómo afecta a los órganos.

– Salud intestinal.  Intestino el segundo cerebro.

–  Regular los niveles de minerales mejorando así: osteoporosis, descalcificación anemia etc.

 

Día 9

– Primavera, alimentos y hábitos adecuados para la estación.

– La lista de la compra.

– Ideas para el desayuno, la comida y la cena

 

Día 16

-Valoración del menú semanal.

-Conocer el poder medicinal de la alimentación. Botiquín natural en la cocina.

 

Número de clases: 3

Duración de las clases: 1 día a la semana. Tiempo: 120 minutos

Día de la semana: Sábado.  Horario:  10:30 a 12:30

Importe: 65 €

Lugar: C/Lotería nº2-1 izda. Casco viejo. Bilbao

Contacto: 660.043.679