Sistema inmune y miedo.
Hay miedos que son buenos que nos protegen la vida como es el miedo a ahogarse, a caerse, a perderse en la montaña, etc. Y hay otros miedos que no son tan imprescindibles y que alimentan los intereses de algo o de alguien. La medicina es un campo muy vulnerable para...
Talleres de Alimentación Consciente. Peso y Salud.
Talleres interactivos, con dinámicas sencillas dependiendo del perfil del grupo. El objetivo es aprender a alimentarse de una forma consciente, sin atracones y sin carencias, combinando adecuadamente los alimentos, buscando un equilibrio entre lo que se desea y lo...
Taller Mindful eating. Comer de forma consciente. Amorebieta-Etxano
En plena naturaleza ¡Déjate sorprender! Disfruta de una jornada de Mindful eating. Comer de forma consciente. Equilibrio entre lo que te gusta y lo que te conviene. Cuando comemos además de nutrirnos podemos subir el peldaño de las...
Talleres estacionales. Alimentación y emociones
Dos talleres en los que veremos la alimentación en el otoño y como esta afecta a nuestros órganos y emociones. Practicaremos ejercicios de Mindfulness eating o comer de forma consciente, así como ideas y trucos para mejorar la relación con la ...
Talleres de alimentación consciente. Peso y Salud.
Talleres interactivos, con dinámicas sencillas dependiendo del perfil del grupo. El objetivo es aprender a alimentarse de una forma consciente, sin atracones y sin carencias, combinando adecuadamente los alimentos, buscando un equilibrio...
