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Pimentada de Seitán

Pimentada de Seitán

por Elena Zelaia | Sep 27, 2014 | Proteínas vegetales, Recetas, Recetas plato combinado

  Ingredientes Para 3-4 raciones Dos bloques pequeños de seitán  (500 gr.) Gotas de aceite de sésamo 2 cebollas (en cuadraditos) 2 pimientos rojos (asados, lavados, pelados y cortados finos) 1 cuchara sopera de aceite de oliva Semillas de sésamo. Laurel y sal...
Plato combinado: Quinoa, seitán, alga arame, salsa remolacha rápida.

Plato combinado: Quinoa, seitán, alga arame, salsa remolacha rápida.

por Elena Zelaia | Jul 18, 2014 | Plato combinado, Recetas, Recetas plato combinado, Verduras

    Este plato vegano está compuesto por: Quinoa, seitán a la plancha, ensalada de rabanitos y sus hojas con aliño, alga arame, y salsa remolacha . Quinoa.: Aunque no es un cereal , se agrupa con estos debido a que sus propiedades nutricionales son...
Plato combinado: Quinoa, lentejas rojas, remolacha, col verde y alga dulse

Plato combinado: Quinoa, lentejas rojas, remolacha, col verde y alga dulse

por Elena Zelaia | Jun 19, 2014 | Plato combinado, Recetas, Recetas con cereal, Recetas plato combinado

    Este plato combinado lleva Quinoa cocinada con zanahoria, cebolla y guisantes. Lentejas rojas (en la foto están entre el alga dulse y la remolacha). Col verde al dente con aceitunas, remolacha, y  alga duse, con aliños. También se pueden añadir pipas de...
Dos estrellas de un domingo: Alubias blancas y mermelada de cebolla con canela

Dos estrellas de un domingo: Alubias blancas y mermelada de cebolla con canela

por Elena Zelaia | Oct 21, 2013 | Mermelada de verduras dulces, Plato combinado, Recetas, Recetas plato combinado

  Por la causa que sea,  hay veces que  elaboras un plato sin cereal, y así es como ayer para comer prepare este plato. Quería darle protagonismo al alimento estrella  que eran las alubias blancas  de Gernika (Kortezubi), de la huerta de Aintzina de la tienda...
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